РАЗВИТИЕ

5 упражнений Голтиса

Базовый мини-курс состоит из 5 основных упражнений, которые выполняются по следующей схеме: 1. Упражнение для икроножных мышц (подъем на носок) выполняется первым и состоит из...

БИЗНЕС

6 шагов к решению бизнес-задач от Елены Белик

Наши проблемы не решаются. Мы ходим по кругу, находим сотню интересных, креативных, проверенных другими «стопроцентноработающих» решений, применяем и все равно остаемся в той же...

МАРКЕТИНГ

То, что надо знать о создании целевой аудитории таргетинга

• По мере заполнения категорий таргетинга информация о количестве пользователей, попадающих под указанные критерии будет меняться; • нормальное количество - аудитория в 10-15 тысяч человек;...

КРЕАТИВ

Как правильная длина брюк делает вас стройнее без диеты

Как оказывается, не все женщины знают, что именно полтора-два сантиметра у самого пола решают, будет ли она выглядеть так, словно только что похудела или...

ЛИЧНОСТЬ

Правда об «Исцеляющем Импульсе» хореографа Евгения Чернова

Когда я начал тренироваться по системе "Исцеляющий импульс", я стал замечать, что за каждую тренировку теряю полтора килограмма. Сейчас, во время поста, с трудом держу...

ОТНОШЕНИЯ

различие между бедными и богатыми

Чем различается мышление бедных и богатых?

Первая ошибка мышления людей бедных в том, что они остались жить в прошлом веке. То есть они живут психологией крестьянина в те века, когда...

Новости компаний

blue room

Уютное пространство BLUE ROOM для развития и творчества

Открылось новое креативное пространство для развития и творчества в Минске BLUE ROOM – идеальное место для тех, кому важна особая атмосфера. Презентация, переговоры, мастер-класс, воркшоп, тренинг...